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处暑过后,气候慢慢过渡到秋季,这时您需要了解秋季养生。秋季养生要防燥、防秋乏、防秋悲,下面为您介绍秋季养生的一些小常识。1.气候干燥,饮食宜滋阴润肺 立秋之后,秋燥也随之而来,加上人体内水分不足,便···
虽说适当的秋冻可以增强宝宝的抵抗力,但很多新手妈妈往往把握不了穿衣的度,宁可多穿也不能让宝宝冻着。 “三暖一寒一凉”:暖背、暖肚、暖足、寒头、凉心胸
由于中药疗效显著,副作用少,越来越多的家长求治于中医中药。那么儿童中药煎熬有哪些需要注意的呢?煎药方法 煎煮儿童中药汤剂,有的需先煎、后下、包煎、冲服等,对需要特别处理的药物,应按医师的要求认真执行···
很多新妈妈认为束腹带是产后恢复“小蛮腰”的神器,甚至许多准妈妈们在怀孕期就准备好了束腹带,只待一朝“卸货”就立马“酷刑”加身,为了产后迅速恢复好身材,辣妈们也是蛮拼的。 但是,这样真的好吗?真的没有···
立秋的气候是由热转凉的交接节气,也是阳气渐收,阴气渐长,由阳盛逐渐转变为阴盛的时期,是万物成熟收获的季节,也是人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期。因此秋季养生,凡精神情志、饮食起居、运动锻炼皆以“养收···
湿,就是平常所说的水湿、湿气、湿邪,是致病的风、寒、暑、湿、燥、火六邪之一,简单说就是多余的湿淤积在体内没能被及时排出。湿气重,会令人变得浑浑噩噩的。 在中医角度,湿更可同时与寒、热结合,就会形···
女性的经量可以反映出女性健康问题,例如出现经痛、经量多少等信息都反应着女性的身体是否出现问题,特别是现在很多女性饮食不忌,加上生活习惯不规律,造成经量频繁出现问题。
病毒性肝炎防控知识 7月28日是第九个世界肝炎日,今年的活动主题是“积极预防、主动检测、规范治疗、全面遏制肝炎危害”。
这种外表像玩具一样的大球能用来健身,它叫健身球,这种橡胶质地的健身球最高可承受400公斤的压力。不过这个可爱的东西还挺调皮的,如果你不掌握要领可是要被它耍得团团转哦。健身球是一项新兴、有趣、特殊的体育···
抑郁症是全球最具挑战性的公共健康问题之一。儿童和青少年患抑郁症可能导致一系列负面后果,包括人际关系问题、学习能力下降、身体健康状况不佳和药物滥用等,而青少年时期就受抑郁症困扰的人更可能在一生中反复抑郁···
三伏天来了,养生请做好这三样。2019年三伏时间表:头伏7月12日到7月21日,共10天,中伏从7月22日到8月10日,共20天,末伏从8月11日至8月20日,共10天。
数据显示,“哺乳期乳腺炎”在女性整个哺乳期的发生率大约为2.5%〜27%,产后6个月内的乳腺炎发生率大约为20%,且常发生在产后4~6周内,尤其“偏爱”初产妇。所以,相关专家提醒孕妈妈们···
进入“三伏天”,气温高、气压低、湿度大的气候特点,使不少老年人因体内热量散发不畅而出现上火的现象,如牙痛、眼屎多、鼻子冒火等。此时点按手脚的去火点,可以治疗多种热症,又无副作用,有助于老年人清热消暑,···
每个人检验的项目不一样,这是医生根据不同的病人不同的病情所要检查的化验项目不一样,所以有的人抽一管血,有的人抽三管血。
澳大利亚阳光海岸大学健康科学家称,由于人们过度使用智能手机,人类后脑勺开始突起。研究者在检测时发现,参与实验的人群中,有41%的人脑后存在隆起,其中10%的人存在至少20毫米的突起。这种情况在男性中的···
“别人家6个月的宝宝都会爬了,我家宝宝8个月了还不会怎么办?” “我家宝宝不会爬,只会后退,是不是发育迟缓?” “宝宝想爬,但是不会爬,我们该怎么干预啊?” 担心完宝宝抬头不好、翻身不溜,到7、···
时下正值小暑,是一年中天气最炎热的时间,也是自然界阳气最旺盛的时节。人在夏季如何养生,生活起居及用药应注意些什么?《黄帝内经》说:“故智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔。”···
“小扇引微凉,悠悠夏日长。”在炎热的夏季,怎么少得了清凉解暑的水果相伴?那么,如何选择适宜您的专属水果,食用时有哪些注意事项呢?下面就夏季常见水果,来给大家详细解读。
“冬病夏治”“固本培元”01理论基础: 炎炎夏日三伏至,冬病夏治正当时 。春夏养阳,秋冬养阴,已从其根,夏季三伏时令,自然界和机体阳气最旺盛,经络气血流通加速,汗孔开泄最大,药物最易渗透和···
在孩子的智力发育过程中,存在八次飞跃,它们是:第1次 出生后5周左右,器官迅速成熟,所有的感官都开始工作。 如哭时流泪,高兴时微笑,对周围的一切进行观察和聆听,对气味和动静能够作出明显的反应。